Publié le et rédigé par Cyril Jarnias
Malte, ce petit archipel méditerranéen, est bien plus qu’une simple destination balnéaire. C’est un véritable paradis pour les amateurs de sport, offrant une multitude d’activités physiques à pratiquer tout au long de l’année. Que vous soyez un expatrié fraîchement arrivé ou un touriste en quête de sensations fortes, Malte saura satisfaire votre soif d’activité physique. Découvrons ensemble les sports les plus populaires de l’île, les meilleurs endroits pour les pratiquer, et le budget à prévoir pour rester en forme sous le soleil maltais.
Du football au water-polo : les sports qui font vibrer Malte
Malte est une nation passionnée de sport, avec une histoire riche et variée d’activités physiques. Voici une liste des sports les plus populaires que vous pourrez pratiquer sur l’île :
- Football : Sans surprise, le football est le sport roi à Malte. Avec plus de 10 000 licenciés, c’est l’activité sportive la plus pratiquée sur l’île.
- Water-polo : Grâce à son climat méditerranéen et ses eaux cristallines, Malte est un terrain de jeu idéal pour les amateurs de water-polo.
- Natation : Les nombreuses plages et piscines de l’île font de la natation un sport très populaire à Malte.
- Tennis : Malte dispose de nombreux courts de tennis, permettant aux amateurs de pratiquer ce sport tout au long de l’année.
- Bocci : Ce sport traditionnel maltais, similaire à la pétanque, est très apprécié des locaux et des expatriés.
- Rugby : Le rugby à XV et à XIII gagnent en popularité à Malte, avec de nombreux clubs et compétitions.
- Fitness et musculation : Les salles de sport sont de plus en plus nombreuses à Malte, répondant à une demande croissante.
- Sports nautiques : Voile, plongée sous-marine, paddle, kayak… Les possibilités sont infinies pour les amateurs de sports aquatiques.
Cette diversité sportive reflète le dynamisme de Malte et son ouverture aux influences internationales, tout en préservant ses traditions locales.
Bon à savoir :
Malte organise régulièrement des événements sportifs internationaux, comme le Malta Marathon ou le Rolex Middle Sea Race, offrant aux sportifs l'opportunité de se mesurer à des athlètes du monde entier.
Des infrastructures de qualité pour tous les sportifs
Que vous soyez un athlète confirmé ou un amateur en quête de remise en forme, Malte dispose d’infrastructures adaptées à tous les niveaux et à tous les sports. Voici un aperçu des principaux lieux où pratiquer votre activité favorite :
Stades et complexes sportifs
Le stade national Ta’ Qali, situé à Attard, est le temple du football maltais. Avec une capacité de plus de 16 000 places, il accueille les matchs de l’équipe nationale et les rencontres importantes du championnat local. Pour les autres sports, le Marsa Sports Complex offre des installations pour le cricket, le rugby, le tennis et l’athlétisme.
Piscines et centres aquatiques
Le National Pool Complex à Msida est le lieu idéal pour la pratique de la natation et du water-polo. Doté d’un bassin olympique de 50 mètres et d’un bassin de plongeon, il accueille régulièrement des compétitions internationales.
Salles de sport et de fitness
De nombreuses salles de sport modernes et bien équipées sont présentes sur l’île. Des chaînes internationales comme Cynergi Health & Fitness Club ou Fitness First côtoient des salles locales de qualité. La plupart proposent des cours collectifs, des espaces de musculation et des zones de cardio-training.
Terrains de tennis
Le Marsa Sports Club dispose de 18 courts de tennis, dont certains en terre battue, offrant aux amateurs de la petite balle jaune un cadre idéal pour pratiquer leur sport favori.
Centres de plongée
Malte est réputée pour ses spots de plongée. De nombreux centres, comme Dive Systems Malta ou Maltaqua, proposent des cours et des sorties pour tous les niveaux.
Ces infrastructures de qualité, combinées au climat favorable de Malte, font de l’île une destination de choix pour les sportifs en quête de performances ou simplement de bien-être.
Bon à savoir :
De nombreux hôtels à Malte disposent de leurs propres installations sportives, incluant souvent des salles de fitness, des piscines et parfois même des courts de tennis ou de squash.
Budget sport à Malte : combien prévoir pour rester en forme ?
Pour un expatrié souhaitant pratiquer régulièrement son sport favori à Malte, il est important de prévoir un budget adapté. Voici un aperçu des coûts à envisager pour différentes activités sportives :
Abonnements aux salles de sport
Les tarifs des salles de fitness à Malte sont généralement plus élevés qu’en France. Comptez en moyenne entre 40 et 60 euros par mois pour un abonnement standard. Les salles haut de gamme peuvent atteindre 100 euros mensuels. Il est important de noter que la plupart des salles exigent un engagement sur plusieurs mois, souvent payable en une seule fois.
Sports collectifs
Pour rejoindre un club de football, de rugby ou de basketball, prévoyez un budget annuel d’environ 200 à 300 euros, incluant la licence et les frais d’équipement. Certains clubs proposent des tarifs préférentiels pour les expatriés.
Sports nautiques
La plongée sous-marine est une activité populaire mais relativement coûteuse. Une sortie plongée peut coûter entre 30 et 50 euros, tandis qu’un cours complet PADI peut atteindre 400 euros. Pour des activités comme le paddle ou le kayak, comptez environ 20 euros pour une heure de location.
Tennis
La location d’un court de tennis coûte en moyenne 20 euros de l’heure. Pour des cours particuliers, prévoyez entre 30 et 50 euros de l’heure selon le niveau du professeur.
Événements sportifs
Participer à des événements comme le Malta Marathon peut coûter entre 50 et 100 euros selon la catégorie choisie. Les tournois de tennis amateurs ont généralement des frais d’inscription autour de 30 euros.
Bien que certains sports puissent sembler onéreux à Malte, il existe de nombreuses options gratuites ou peu coûteuses pour rester actif, comme la course à pied le long du littoral ou la natation dans les nombreuses criques de l’île.
Bon à savoir :
De nombreux expatriés à Malte choisissent de partager les coûts en formant des groupes sportifs informels, que ce soit pour louer un terrain de football ou prendre des cours collectifs de yoga sur la plage.
Conclusion : Malte, un terrain de jeu pour tous les sportifs
Malte offre un cadre idyllique pour la pratique de nombreux sports, alliant des infrastructures modernes à un climat méditerranéen favorable. Que vous soyez passionné de football, amateur de sports nautiques ou adepte de fitness, vous trouverez sur l’île de quoi satisfaire votre soif d’activité physique.
Certes, le coût de certaines activités peut être plus élevé qu’en France, mais la qualité des installations et la diversité des options disponibles justifient souvent cet investissement. De plus, la possibilité de pratiquer de nombreux sports en extérieur tout au long de l’année est un avantage indéniable de la vie à Malte.
Pour les expatriés, le sport représente non seulement un moyen de rester en forme, mais aussi une excellente opportunité de s’intégrer à la communauté locale et internationale de l’île. Rejoindre un club sportif ou participer à des événements sportifs est un excellent moyen de créer des liens et de s’immerger dans la culture maltaise.
Alors, que vous soyez un athlète confirmé ou un simple amateur de sport loisir, n’hésitez pas à enfiler vos baskets, votre maillot de bain ou votre tenue de sport préférée et à profiter pleinement des nombreuses opportunités sportives qu’offre Malte. Votre corps et votre esprit vous en remercieront !
Bon à savoir :
La pratique régulière d'un sport à Malte peut grandement contribuer à votre bien-être général, en vous aidant à gérer le stress de l'expatriation et en vous permettant de profiter pleinement de la qualité de vie méditerranéenne.
Vous envisagez de vous expatrier à Malte et vous vous interrogez sur les meilleures façons de pratiquer votre sport favori sur l'île ? N'hésitez pas à me contacter pour bénéficier de conseils personnalisés et d'informations détaillées sur les opportunités sportives à Malte. En tant qu'expert de l'expatriation, je serai ravi de vous aider à planifier votre nouvelle vie sportive sous le soleil maltais !
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Cyril Jarnias est un expert indépendant en gestion de patrimoine internationale avec plus de 20 ans d'expérience. Expatrié, il se consacre à aider les particuliers et les chefs d'entreprise à construire, protéger et transmettre leur patrimoine en toute sérénité.
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Grâce à son expertise, il offre des conseils avisés pour optimiser la gestion patrimoniale de ses clients. Cyril Jarnias est également reconnu pour ses interventions dans de nombreux médias prestigieux tels que BFM Business, les Français de l’étranger, Le Figaro, Les Echos ou encore Mieux vivre votre argent, où il partage ses connaissances et son savoir-faire en matière de gestion de patrimoine.
